Chaque personne prendra soin de s’installer sur son tapis bien confortablement dans la salle.La première partie est consacrée au thème de la soirée "Apprendre de ses expériences" à partir de petites méditations guidées encourageant à la réflexion et au cours de la deuxième partie, les énergies viendront travailler de façon à ce que chaque personne reçoive son propre soin au sein du groupe.
